Sankaritaidot® tuo psyykkisen valmennuksen menetelmät vahvaksi osaksi HYVINVOINTIA, aktiivista arkea, monipuolista liikkumista ja urheilijaksi kasvamista.

Tiedätkö, mistä itseluottamus, onnellisuus ja hyvä olo on tehty? Muistele hetkeä, kun tunsit huikean hyvää fiilistä? Kuka silloin oli läsnä? Muistatko epäonnistumisen? Mistä syntyi rohkeus ja luottamus yrittää uudelleen?

Uskomme siihen, että arjen Sankaritaitoja boostaamalla hyvän kohtaamisen taidot vahvistuvat. Sankaritaidot® valmennuksessa opit tunnistamaan omia vahvuuksia, lisäämään itseluottamusta, käsittelemään pettymyksiä ja olemaan inhimillisen reilu niin itsellesi kuin muillekin.

Sankaritaidot® vahvistavat arkea, jossa on kokonaisvaltaisesti hyvä olla.

AJANKOHTAISTA

IHMISLÄHEINEN VALMENNUS & INNOSTAVA OPPIMISYMPÄRISTÖ – ARTIKKELI

PALVELUT

Psyykkinen valmennus (yksilö, joukkue, seura)
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Koulutuspalvelut ja osaamisen kehittäminen
Kysy lisää johanna@liikuleikiloista.fi

NYKYISET JA AIEMMAT YHTEISTYÖKUMPPANIT

Golden Spirit seurayhteistyö vuodesta 2021, Helsinkiläinen urheiluseura 2023
Hedco Oy, vuodesta 2022
HIFK U16, U14
Warriors U15 Spears
HPS – Helsingin Palloseura Ry
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Hämeen Liikunta ja Urheilu ry
Kid Move Project
Karhu-Kissat U16
Aivotaidot Oy
Liito-hanke
Funky Team ry
VoimisteluliittoPorin Cheerleading Akatemia ry
Hockey Base
Grankulla IFK

SEURAYHTEISTYÖ – GOLDEN SPIRIT Vuoden 2023 Helsinkiläinen urheiluseura

Seurayhteistyö GS-perheen kanssa on alkoi syksyllä 2021. Yhteistyön avulla kehitämme psyykkisen valmennuksen osaamista seurassa ja joukkueiden arjessa mm. koulutusten ja säännöllisten psyykkisten valmennusten avulla. Osana yhteistyötä on laadittu psyykkisen valmennuksen vuosikello tukemaan prosessin jalkauttamista valmennustoiminnan arkeen.

Tehty työ sai tunnustusta, kun GS:n toiminnanjohtaja Saara Pettersson ja puheenjohtaja Inka Laitinen vastaanottivat Vuoden Helsinkiläinen urheiluseura 2023-palkinnon Golden Spiritille.

”Cheerleading-seura on tehnyt puolentoista vuoden ajan määrätietoista yhteistyötä Sankaritaidot Oy:n kanssa urheilijoiden psyykkisen valmennuksen vahvistamiseksi. Golden Spirit näyttää esimerkillään, kuinka tärkeää on nostaa psyykkinen harjoittelu keskiöön fyysisen harjoittelun rinnalle – ja kuinka se tehdään myös huippu-urheilun saralla. Golden Spirit saavutti tänä vuonna ensimmäisenä cheerleading-seurana huippu-urheilun tähtiseuramerkin, ja se sai Helsingin kaupungin pormestarilta kutsun Urheilugaalaan tunnustuksena lasten ja nuorten parissa tekemästään työstä.”

Yhteistyöhon kuuluu myös vanhempainillat sekä kilpa- ja edustusjoukkeiden psyykkiset valmennukset.

Lue lisää täältä

MIKSI? KENELLE SANKARITAIDOT® ON?

Koululaisille, urheileville lapsille, nuorille tai aikuisille, jotka kaipaavat itsetunnon boostausta, motivaatiota, onnistumisten ja omien vahvuuksien tunnistamista.

Koululaisen, urheilevan lapsen tai nuoren vanhemmille – sinulle, joka haluat oppia ymmärtämään, minkälainen palaute ja vuorovaikutus tukee sekä vahvistaa kehittyvän lapsen itsetuntoa, sinnikästä mieltä ja oppimisen iloa.

Valmentajille ja seuroille – haluatte ymmärtää minkälainen oppimisympäristö ja palautteenanto tukee optimaalisesti erilaisten valmennettavien itsetuntoa, sinnikästä mieltä ja innostusta oppia uutta. Haluatte rakentaa psyykkisesti turvallisen sekä motivaatiota boostaavan treeniympäristön. Kaipaatte keinoja joukkuehengen parantamiseen, erilaisten tunteiden kohtaamiseen tai kilpailuun valmistautumiseen. Haluatte harjoitteita ja käytönnän työkaluja, joilla tukea erilaisia psyykkisiä taitoja.
Kouluille tai varhaiskasvatukseen. Haluatte arkeenne innostavia ja hyvinvointia boostavia liikuntatempauksia. Teemme myös luentoja, työpajoja ym. hyvän kohtaamisen taidoista osana kiusaamisen ennaltaehkäisyä.

MITÄ SANKARITAIDOT® OVAT KÄYTÄNNÖSSÄ?

Yksilövalmennusta, joukkue- tai seurayhteistyötä
Koulutuksia ja koulutuskokonaisuuksia seuroille, valmentajille tai vaikkapa työyhteisöille
Liikuntatuokioita, työpajoja tai luentoja kouluissa ja varhaiskasvatuksessa
Vanhempainiltoja
Koululaisten ja urheilevien lasten leirejä
Pienryhmävalmennuksia: Koululaisen Sankaritaidot® & Urheilevan lapsen Sankaritaidot®
Kerro toiveesi niin mietitään yhdessä, miten voimme auttaa sinua.

MITEN SANKARITAITOJA VOI OPPIA?

Yhdessä tekemällä
Tutkimalla
Oivaltamalla
Kokeilemalla
Kuuntelemalla
Fiilistelemällä omia vahvuuksia
Tunnistamalla sitä, missä juuri sinä olet ainutlaatuinen, ihana ja taitava

REFERENSSEJÄ

“Johanna on täysillä mukana siinä mitä tekee. Hänellä on suuri lasten ja nuorten liikuttajien sydän ja hän kehittää itseään ja osaamistaan jatkuvasti. Johanna osaa kuunnella asiakastaan ja räätälöidä tilaisuudet yksilöllisesti hyödyntäen ammattitaitoaan. Vankka kokemus lasten ja nuorten liikuttamisesta tulee esiin hänen vetämissään koulutuksissa ja hän lähestyy asioita käytännönläheisesti erilaisten hyväksi koettujen toimintatapojen kautta”

Koulumme 8. ja 9.-luokkalaiset tukioppilaat olivat 2,5 tunnin mittaisessa Sankaritaidot-koulutuksessa osana muuta tukioppilaiden saamaa perehdytystä. Koulutuskokonaisuus oli ammattimaisesti suunniteltu ja toteutettu. Kouluttaja Johanna kysyi oppilailta oivaltavia kysymyksiä, ja haastaen heitä samalla pohtimaan tukioppilaana toimimisen ydinkysymyksiä, kuten empatiataitoja, rohkeutta ja toisen ihmisen kunnioittamista. Vaikka ryhmä oli lähes 30 oppilaan suuruinen, kaikki oppilaat huomioitiin yksilöinä, ja ujoimmatkin oppilaat saivat äänensä arvostavan ja luottamuksellisen tunnelman tukemana kuuluviin. Voin lämpimästi suositella Sankaritaidot-valmennusta osana oppilas- ja opiskelijayhteisöjen koulutustyötä.

Sankaritaitojen Johanna oli mukana webinaarissamme, jossa käsiteltiin hyviä valmennuskäytänteitä. Johanna piti erittäin inspiroivan presentaation, jossa yhdistyivät lämmin persoona ja vankka ammatillinen osaaminen.

Ilmiöviikon aikana käymämme liikkatunti Oulunkylän studion tiloissa oli kerrassaan hieno! Johanna oli hienosti koonnut tuntiin tärkeitä asioita. Sankaritaidot (mm. sinnikkyys) tulivat hienosti esille tunnin aikana toimintojen ohessa. Tunnissa oli sopivasti liikettä, puhetta ja se rytmittyi todella hienosti. Erilaiset liikunnalliset elementit tulivat tunnilla esille. Tehtävät rytmittyivät hyvin niin, että lapset jaksoivat koko ajan keskittyä. Tekeminen johdatti aina Sankaritaitojen äärelle niin, että lapset itse saivat osallistua keskusteluun. Toiminnoissa lapset saivat käyttää luovuutta - jokainen omalla tavallaan. Se sitoutti lapset toimintaan. Kokonaisuus oli huolellinen. Ja vetäjä oli loistava ja innostava.

JOHANNA LUTTINEN

Johanna Luttinen  Kahden koululaisen äiti, vaimo sekä Liiku, Leiki & Loista perustaja, Sankaritaidot® metodin kehittäjä. Johannan sydäntä lähellä on ihmisläheisen ja innostavan valmennuskulttuurin kehittäminen jaettua asiantuntijuutta hyödyntäen. Työkseen hän valmentaa ja kouluttaa tavoitteenaan boostata kokonaisvaltaista hyvinvointia ja suorituskykyä.  

Erityisosaamisena Johannalla on psyykkisen turvallisuuden ja arvostavan kohtaamisen vahvistaminen eli se, minkälaisin keinoin voi vaikuttaa oppimisen laatuun, itsetuntoon, motivaatioon ja koettuun hyvinvointiin. Määrätietoisuus, joustavuus sekä inhimillinen vahvuus kuvastavat Johannan työskentelytapoja huumorin ja yksilöllisyyden ohella. Koulutukseltaan hän on sosionomi (AMK), liikunnanohjaaja (AMK), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, psyykkisen valmentaja ja Vireysvalmentaja (NPTI).